Ajurvéda - Jóga - Coaching
Egy helyen!
Hogyan...
Készen állsz arra, hogy megszüntesd a szakadékot a között ahol most vagy és ahol lenni szeretnél?
Polgár Edit vagyok, ajurvéda tanácsadó, jógaoktató és coach.
Egyre erősebb lett bennem az a meggyőződés és hitvallásomként is megfogalmaztam, hogy hiszek a mozgás mentális és fizikai gyógyító erejében, emellett hiszek abban, hogy a személyiség fejlesztésével fizikai állapotunk és lelkiállapotunk is pozitív irányban befolyásolható.
Hiszem tanárom, mentorom által megfogalmazott gondolatot is, hogy az egészségmegőrzés akkor kezdődik, amikor megértjük azt az alapelvet, hogy saját magunk vagyunk felelősek az egészségünkért.
Szeretnélek támogatni abban, hogy elérd céljaid és elégedett legyél az életeddel!
Harmonizáld tested, elméd és lelked az ájurvéda, jóga és személyre szabott coaching segítségével!
Hogyan segíthet neked a coaching, a jóga és az ajurvéda?
Amivel támogatni tudlak...
Ha gyógyítanád tested és lelked....
Ügyfeleim visszajelzései...
Hála a tegnapi jógaórának, sokkal fittebbnek érzem magamat. Köszönöm, hogy a segítesz, nincs önbizalmam a jógázáshoz – azt hiszem látod, hogy miért -, de a te türelmed és instrukcióid alapján talán nem teljesen veszett ügy számomra a jógázás.
Jó, hogy hagytál beszélni, kimondhattam amit gondoltam, a kérdéseid pedig….új nézőpontot adtak…
György (útkereső, kutató)
Miért félek a fehér köpenytől? Miért 180-as a vérnyomásom ha orvoshoz kell mennem? Ezek voltak a kérdéseim. És további kérdéseket kaptam válaszként? Kinek akarok én megfelelni? Elgondolkodtam…
Zsolt (sales manager)
Csak beszélgetni akartam valakivel. Erre azt kaptam útravalóként, hogy válaszoljak arra a kérdésre végre, hogy mit is akarok én… én?
Kata (45)
Jobban érzem magam a bőrömben, magabiztosabban állok ki magamért. Asszertív kommunikáció fontossága, ezt még rengeteget kell gyakorolnom🙂 Rávilágítottál olyan összefüggésekre, amelyekre én nem gondoltam, vagy nem tudtam, hogy miből adódik.
Személyes Blog
MentálEdző írja...
A MÁJ ÉS AZ ÉRZELMEK KAPCSOLATA – A TŰZ SZEREPE A LÉLEKBEN
Az őszi méregtelenítés fontossága – Ajurvédikus megközelítés
Félelem és Szorongás: Mi a Különbség?
Melyik jógaóra jó egy kezdőnek?
Indiában minden igaz és az ellenkezője is…
