Miben tudok segíteni?

Egyéni, személyre szabott coaching ülések, hogy pozitívan, jól érezzed magad az életedben, kapcsolataidban, karrieredben és az egészségedben.
Coaching tevékenységemet, integratív módszertan szemlélettel, gondos szakmai szupervízió mellett végzem, ügyelve a szakmai és etikai szabályok betartására.

Területek: life coaching, business coaching, karrier, magánéleti problémák, konfliktus kezelés, munkahelyi kihívásoknak való megfelelés, stresszkezelés, időmenedzsment, erőforrások aktiválása, motiváció kutatása, motiváció erősítése, aktivitás növelése, dilemmák, feladathelyzetek, döntéshelyzetek, támogatás élethelyzetekben,  személyes problémák, énmárka építés, karrier támogatás.. és még sok más!

MAGÁNÉLETI elakadásaid vannak?

A MEGOLDÁSOK OTT VANNAK BENNED, csak kell egy kis segítség, hogy rátalálj. Megnézhetjük, hogy hogyan legyél elégedett, örömteli kapcsolatban másokkal, de legfőképp önmagaddal.
Coaching üléseken ezeken a területeken tudunk eredményeket elérni:
- Célkitűzések elérése
- Önbizalom és motiváció növelése
- Önismeret elmélyítése
- Életminőség javulása
- Stresszkezelés és érzelmi intelligencia fejlesztése
- Konfliktuskezelés és kommunikációs készségek fejlesztése
- Mérhető előrehaladás
- Életközepi válság és utána új életszemlélet kialakítása
- Új élethelyzetekre való felkészülés

MAGÁNÉLETI elakadásaid vannak?

EGÉSZSÉGÜGYI SZAKEMBEREK coaching támogatása

Egészségügyben aktívan eltöltött 10 évem alatt megtapasztaltam, hogy milyen úton járnak az egészségügyi szakemberek. Hivatásunk szépségei mellett számos árnyoldallal is rendelkezik, melyek hozzájárulnak az egészségügyi személyzet pszichés kimerüléséhez.

Miben segíthet a coaching az egészségügyi szakemberek számára?

Stresszkezelés
Veszteségfeldolgozás
Burn-out megelőzése és kezelése
Konfliktuskezelés kollégákkal és páciensekkel
Pályaválasztás, - módosítás
Megküzdés a szakmai körülményekkel
Hatékony orvos - beteg, nővér - beteg, orvos - nővér kommunikáció

EGÉSZSÉGÜGYI SZAKEMBEREK coaching támogatása

ÉLETMÓDVÁLTÁST tervezel?

Az orvos azt tanácsolta, hogy fogyjál le, étkezz másként, mozogj többet, de nem tudod hogyan? Többet szeretnél mozogni, de nem tudod, hogyan kezdj hozzá.
Egy utolsó plusz lökésre vársz, hogy elindulj az úton.
Meg akarsz szabadulni felesleges kilóidtól.
Szeretnél többet megtudni az egészséges táplálkozásról, stresszmentesebb életmódról.
Motivációra van szükséged, mert egyedül feladnád.

ÉLETMÓDVÁLTÁST tervezel?

Egyedül vagy egészségügyi gondjaiddal?

Egy betegség, egy megváltozott állapot sokkoló problémát jelenthet. Tudnunk kell, hogy milyen módon alakíthatjuk a velünk történő eseményeket, honnan vegyük az erőt és energiát és legfőképp a hitet a probléma megoldásához és az élet folytatásához.
Ha eredményeket szeretnél ezeken a területeken:
- Egészségesebb életmód kialakítása
- Fizikai erőnlét és állóképesség javulása
- Súlykontroll és testsúlycsökkentés
- Életmódváltás támogatása
- Stresszkezelés és életmélyi egyensúly
- Krónikus betegségek kezelésének támogatása
- Önértékelés és testkép pozitív megváltoztatása
- Alvásminőség javítása

Egyedül vagy egészségügyi gondjaiddal?

MIT NYÚJTOK Neked?

A velem való munkában ezeket biztos hogy megkapod tőlem:
- empátiát, ítélkezés és bírálat nélküli teljes figyelmet, megértést, elfogadást
- nyugodt, biztonságos légkört, amiben szabadon beszélhetsz, kockázatokat vállalhatsz és a fejlődését elősegítő lépéseket tehetsz
- gondolataid rendezésében, új perspektívák keresésében, célok megfogalmazását releváns és néha enyhe konfrontatív kérdések feltevésével
- teljes titoktartást, soha semmi nem kerül ki a "falakon" kívül
- folyamatos támogatást
- pozitív szemléletet, probléma helyett megoldás fokúszt
- nyugodt légkört
Együtt megtaláljuk a számodra legmegfelelőbb megoldást!

MIT NYÚJTOK Neked?

Intergál szemléletű önismereti fejlesztés

Ha megoldanád életvezetési- vagy karrierproblémáidat, ha tisztán szeretnéd látni a céljaid, erősítenéd a motivációd, ha tartós életmódváltást, több énidőt szeretnél, esetleg rendeznéd a kapcsolataidat, akkor a legjobb helyen jársz. Magánéletbeli elakadásaid górcső alá vétele, saját viselkedésed és tanulási folyamataid megértése és aktivizálása a magad legjobbjához! A megoldások ott vannak benned, csak kell egy kis segítség, hogy rátalálj.

Intergál szemléletű önismereti fejlesztés

Dolgoznál velem a problémád megoldásán?

Szüntesd meg a szakadékot a között ahol most vagy és ahol lenni szeretnél!

ügyfeleim véleménye

Rólam/Nekem mondták...

Vélemények a velem való beszélgetésekről, ülésekről...Az építő kritikát is vállalom... (képek illusztrációk)

Életkerék teszt

Végezd el ezt Életkerék tesztet, tölts ki egy gyors tesztet, hogy képet kapj életed különböző területeiről, és megtudd életed mely területein van szükséged fejlesztésre. Ez teljesen ingyenes.

BLOG

MentálEdző írja...

Minden ami engem mint embert, coach-ot, nőt, társat, barátot, kollégát érdekel...nyomokban Editet tartalmaz...

Kapcsolat

Ha bármilyen kérdésed van, vagy csak kapcsolatba szeretnél lépni velem, írj, használd az alábbi elérhetőségeket vagy az űrlapot. Várom megkeresésed!

és küldhetsz üzenetet itt is…

    Készen állsz arra, hogy megszüntesd a szakadékot a között ahol most vagy és ahol lenni szeretnél?

    Én szeretnélek támogatni abban, hogy elérd céljaid!