A MEGOLDÁSOK OTT VANNAK BENNED, csak kell egy kis segítség, hogy rátalálj. Megnézhetjük, hogy hogyan legyél elégedett, örömteli kapcsolatban másokkal, de legfőképp önmagaddal.
Coaching üléseken ezeken a területeken tudunk eredményeket elérni:
- Célkitűzések elérése
- Önbizalom és motiváció növelése
- Önismeret elmélyítése
- Életminőség javulása
- Stresszkezelés és érzelmi intelligencia fejlesztése
- Konfliktuskezelés és kommunikációs készségek fejlesztése
- Mérhető előrehaladás
- Életközepi válság és utána új életszemlélet kialakítása
- Új élethelyzetekre való felkészülés

Egészségügyben aktívan eltöltött 10 évem alatt megtapasztaltam, hogy milyen úton járnak az egészségügyi szakemberek. Hivatásunk szépségei mellett számos árnyoldallal is rendelkezik, melyek hozzájárulnak az egészségügyi személyzet pszichés kimerüléséhez.

Miben segíthet a coaching az egészségügyi szakemberek számára?

Stresszkezelés
Veszteségfeldolgozás
Burn-out megelőzése és kezelése
Konfliktuskezelés kollégákkal és páciensekkel
Pályaválasztás, - módosítás
Megküzdés a szakmai körülményekkel
Hatékony orvos - beteg, nővér - beteg, orvos - nővér kommunikáció

Az orvos azt tanácsolta, hogy fogyjál le, étkezz másként, mozogj többet, de nem tudod hogyan? Többet szeretnél mozogni, de nem tudod, hogyan kezdj hozzá.
Egy utolsó plusz lökésre vársz, hogy elindulj az úton.
Meg akarsz szabadulni felesleges kilóidtól.
Szeretnél többet megtudni az egészséges táplálkozásról, stresszmentesebb életmódról.
Motivációra van szükséged, mert egyedül feladnád.

Egy betegség, egy megváltozott állapot sokkoló problémát jelenthet. Tudnunk kell, hogy milyen módon alakíthatjuk a velünk történő eseményeket, honnan vegyük az erőt és energiát és legfőképp a hitet a probléma megoldásához és az élet folytatásához.
Ha eredményeket szeretnél ezeken a területeken:
- Egészségesebb életmód kialakítása
- Fizikai erőnlét és állóképesség javulása
- Súlykontroll és testsúlycsökkentés
- Életmódváltás támogatása
- Stresszkezelés és életmélyi egyensúly
- Krónikus betegségek kezelésének támogatása
- Önértékelés és testkép pozitív megváltoztatása
- Alvásminőség javítása

A velem való munkában ezeket biztos hogy megkapod tőlem:
- empátiát, ítélkezés és bírálat nélküli teljes figyelmet, megértést, elfogadást
- nyugodt, biztonságos légkört, amiben szabadon beszélhetsz, kockázatokat vállalhatsz és a fejlődését elősegítő lépéseket tehetsz
- gondolataid rendezésében, új perspektívák keresésében, célok megfogalmazását releváns és néha enyhe konfrontatív kérdések feltevésével
- teljes titoktartást, soha semmi nem kerül ki a "falakon" kívül
- folyamatos támogatást
- pozitív szemléletet, probléma helyett megoldás fokúszt
- nyugodt légkört
Együtt megtaláljuk a számodra legmegfelelőbb megoldást!

Ha megoldanád életvezetési- vagy karrierproblémáidat, ha tisztán szeretnéd látni a céljaid, erősítenéd a motivációd, ha tartós életmódváltást, több énidőt szeretnél, esetleg rendeznéd a kapcsolataidat, akkor a legjobb helyen jársz. Magánéletbeli elakadásaid górcső alá vétele, saját viselkedésed és tanulási folyamataid megértése és aktivizálása a magad legjobbjához! A megoldások ott vannak benned, csak kell egy kis segítség, hogy rátalálj.