Újdonság! Egyéni tibeti hangtál kezelés és csoportos hangfürdő! Érdekel ➤

Ajurvéda tanácsadás

Személyre szabott javaslattal

Mindannyiunkban van egy csodás, öngyógyító rendszer...

Az Ajurvéda ősi tudása ezt a belső intelligenciát segíti, hogy rendbe tegye a test és az elme egyensúlytalanságait.

Az ajurvéda azt tanítja, hogy minden ember egyedi. Nincs univerzális diéta, nincs egyetlen „tökéletes” módszer.

Ami mindannyiunkban közös: a testünk és elménk vágyik az egyensúlyra.

Ha figyelünk magunkra, ha tiszteletben tartjuk a természet ritmusát, akkor egészségesebbek, nyugodtabbak és boldogabbak leszünk.

Az ajurvéda nem azt kéri, hogy egyik napról a másikra változtass meg mindent. Inkább azt, hogy lépésről lépésre közelebb kerülj önmagadhoz, és olyan életet alakíts ki, amely támogatja a saját természetedet.

Mit ad számodra az ajurvédikus életmód?

Kinek ajánlom?

Vedd fel velem a kapcsolatot!

Az alábbi űrlap kitöltésével várom további kérdéseidet, vagy időpontfoglalással kapcsolatos igényedet!
*-al megjelölt mezők kitöltése kötelező!

További lehetőségek:

Mire számíthatsz nálam?

  • Amikor ájurvéda konzultációra érkezel hozzám, egy nyugodt, biztonságos térben fogadlak, ahol minden rólad és a te élethelyzetedről szól.
  • Együtt feltárjuk, mi befolyásolja a testi és lelki egyensúlyodat, és személyre szabott útmutatót kapsz táplálkozásra, életmódra és belső erőforrásaid megerősítésére.

  • Az ajurvéda mellett a jógaterápia segít harmonizálni a tested és az idegrendszered, a coaching pedig támogat abban, hogy a változtatásaid ne csak tervek maradjanak, hanem valóban beépüljenek a mindennapjaidba – így a folyamat egyszerre gyógyító, inspiráló és hosszú távon megtartó erejű.

Ahol velem találkozhatsz...

Az élet tudománya az egészséges életért!

Mit egyél, mikor pihenj, hogyan maradj egyensúlyban – a tested ritmusára szabva. Visszatérés a természethez a városban is!

Visszatérés önmagadhoz a táplákozáson és az életmódon át.

Akik már engem választottak

Közzétéve itt: Google Google
Zsuzsa Geiger profile picture
Zsuzsa Geiger
2026.10.12.
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5A Trustindex hitelesíti, hogy a vélemény eredeti forrása Google.
Mindenkinek ajánlom Edit jógaóráit és hangfürdőit. Felkészült, figyelmesen alakítja az óráit a jelen lévők igényeit is figyelembe véve. Folyamatosan képezi magát. Bensőséges légkört képes kialakítani, ahol mindenki vállalhatja saját gyengeségeit is. Mindig várom az alkalmakat, hogy vele gyakorolhassak, hangfürdőin lazulhassak.
Közzétéve itt: Google Google
Gábor Kocsis profile picture
Gábor Kocsis
2025.09.29.
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5A Trustindex hitelesíti, hogy a vélemény eredeti forrása Google.
Ha olyan emberre van szükséged, aki kívülről tudja nézni, amibe te úgy belegabalyodtál, hogy nem találsz ki, de mégis ott van veled minden lépésednél, akkor nagyon ajánlom Editet. Egy tiszta tekintet, egy nyugodt hang, és értő hallgatás. Ez mind ő.
Közzétéve itt: Google Google
Eva Novodomszky profile picture
Eva Novodomszky
2025.09.28.
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5A Trustindex hitelesíti, hogy a vélemény eredeti forrása Google.
Edit alapossaga, erzekenysege, odaado figyelme biztonsagot ad, nala biztosan jo kezekben van mindenki❤️
Közzétéve itt: Google Google
Ákos Ferenczi profile picture
Ákos Ferenczi
2025.09.28.
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5A Trustindex hitelesíti, hogy a vélemény eredeti forrása Google.
Csak ajánlani tudom :)
Közzétéve itt: Google Google
Mariann Balkai profile picture
Mariann Balkai
2025.09.28.
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5A Trustindex hitelesíti, hogy a vélemény eredeti forrása Google.
Szívből ajánlom Editet jógaoktatóként, volt szerencsém egyéni óráján is részt venni. Türelmes,alapos, nagyon figyel a hozzá fordulókra. Ajurvéda tanácsadóként is ajánlom, együtt végeztük a tanfolyamot, így bizton állíthatom,hogy tudása alapos és mély.
Közzétéve itt: Google Google
Enikő Papp profile picture
Enikő Papp
2025.09.28.
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5A Trustindex hitelesíti, hogy a vélemény eredeti forrása Google.
Editet néhány éve ismertem meg, amikor a jóga oktatói képzést végezte. Nagyon alapos, megfontolt személyisége, bölcs tanácsai mindig előmozdították a jóga órákat és segítették a tanulást. Edit kellemes társaság, nyugodt, figyelmes hallgató, értékes tanácsait érdemes megfogadni. Ez a nyugalom és bölcsesség jellemzi jóga óráit, érdemes kipróbálni. Ayurvéda tanácsadói képzésünket együtt végeztük, így biztosan tudom, hogy nagyon alapos tudással rendelkezik, nagyon jó szívvel ajánlom ezen a területen is.
Közzétéve itt: Google Google
Rita Diana Bükki profile picture
Rita Diana Bükki
2025.09.28.
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5A Trustindex hitelesíti, hogy a vélemény eredeti forrása Google.
I can warmly recommend Edit for her Mentál Edző service. She offers an interdisciplinary approach synthetising many fields of study like coaching and non-allopathic medicine, the Ancient Indian healing technique: Ayurveda. She is very kind, thorough, detail-oriented active listener with high-level of professional quality and years of experience.
Közzétéve itt: Google Google
Judit Makai profile picture
Judit Makai
2025.09.28.
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5A Trustindex hitelesíti, hogy a vélemény eredeti forrása Google.
melegen ajánlom Polgár Editet mint jógaedzőt, és mentáledzőt is, nagyon alapos, hozzáértő, türelmes, volt tanítványaim, ismerőseim , bátran keressétek, ha segítségre van szükségetek
Igazolta: Trustindex
A Trustindex hitelesített jelvénye az Egyetemes Bizalom Szimbóluma. Csak a legjobb vállalatok kaphatják meg a hitelesített jelvényt, akiknek az értékelése meghaladja a 4.5 értéket, az elmúlt 12 hónap vásárlói véleményei alapján. További információ

Leggyakrabban felmerülő kérdések

Miért fordulnak az emberek ajurvéda szakemberhez?

Sokan érkeznek hozzám csak azért, mert fontos az egészségük megőrzése és tudni szeretnék, hogy ezt hogyan tudják természetes módon biztosítani maguknak. Van aki már panaszokkal érkezik, amelyek nem múlnak el tartósan a nyugati kezelésektől, vagy csak tüneti javulást hoznak. Ilyenek például: emésztési zavarok, alvás zavar, fejfájás, energiaszint csökkenés, stressz és lelki kiegyensúlyozatlanság vagy életmódváltás igényével jönnek hozzám.

  • Szeretnéd megérteni tested és lelked működését, ha kíváncsi vagy magadra
  • Természetközeli módszereket keressel egészséged megőrzéséhez
  • Ha felismerted, hogy Te vagy felelős egészséged megtartásában, helyrehozásában
  • Képes vagy változtatni
  • Szeretnél tudatosabban élni
  • Szeretnéd azzal táplálni a tested, ami neked megfelelő
  • Képes vagy tenni az egészséged fenntartsáért és javításáért
  • Egészségügyi problémád nem oldódik meg hosszú idő óta
  • a fenti űrlap kitöltésével jelezd igényedet időpontegyeztetésre
  • hamarosan jelentkezem és egyeztetünk egy időpontot
  • az első konzultáció 90 perc: 
    • meghallgatom miben szeretnél segítséget kapni
    • felmérjük jelenlegi állapototdat, rengeteg kérdést teszek fel a fizikai, lelki állapotodról, az életkörülményeidről, táplálkozási szoksaidról, életmódodról
    • elmondom mit tapasztalok, látok ajurvédikus szemmel, javaslatot teszek az állapotod javítására
    • fontos, hogy megbeszéljük és közösen dolgozzuk ki a tervet, Te tudod egyedül, hogy képes vagy-e a változtatásokra!
    • komplett kezelési tervet kapsz, amiben akár jógaterápiás gyakorlatok és segítő beszélgetések is szerepelhetnek
  • az első konzultációt 6-8 hét múlva egy 60 perces utánkövetés követ

Az ajurvéda konzultáció első alkalommal mindenképp személyes jelenlétet igényel, mert kell, hogy lássalak egészében. Ez Budapesten a Francia út 49/a szám alatti kis stúdiómban tud megtörténni. Utánkövetésre és későbbi konzultációk akár online is lehetnek.

Az általam nyújtott ajurvéda tanácsadás és coaching beszélgetés nem minősül egészségügyi szolgáltatásként végzett ellátásnak. Nem vállalok pszichoterápiára vagy orvosi kezelésre szoruló eseteket. Nem végzek semmilyen pszicho-, orvosi-, egészségügyi terápiát, ill. tevékenységem nem helyettesíti az orvosi kezeléseket. Az alkalmak során elhangzottak felhasználása kizárólag a hozzám forduló felelősségére és kockázatára történhet. A coaching szemléletű segítő és ajurvéda tanácsadó semmilyen felelősséggel nem tartozik abban a tekintetben, hogy az ügyfél hogyan alkalmazza a hallottakat azt megértette-e, illetve mit használ belőle az életében. Fontos megjegyezni, hogy a coaching és az ajurvéda tanácsadás nem terápia. A coach nem terapeuta, és nem foglalkozik mentális betegségek kezelésével. Súlyos lelki, mentális problémák esetén, kérlek fordulj szakemberhez. Az ajurvéda tanácsadás nem helyettesíti az orvosi kezeléseket!

4 hetes Fókusztréning AJÁNDÉKBA!

Több vagy, mint a szokásaid! Indulj el most!

Ez egy gyakorlati útmutató, ami segít Neked abban, hogy visszaszerezd az irányítást a figyelmed felett.
Hozzásegít egy fókuszáltabb és jelenlévőbb énedhez!
Tapasztald meg a belső csendet és azt a tisztánlátást, amire a hétköznapi pörgésben már régóta vágysz!

Csak napi 5 perc…